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課程名稱 |
羽球初級
Badminton-basic |
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開課學期 |
105-1 |
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授課對象 |
體育室 |
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授課教師 |
呂碧琴 |
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課號 |
PE2064 |
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課程識別碼 |
002 50780 |
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班次 |
54 |
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學分 |
1 |
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全/半年 |
半年 |
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必/選修 |
必修 |
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上課時間 |
星期一8,9(15:30~17:20) |
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上課地點 |
綜館多功能 |
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備註 |
請自備乾淨球鞋。
專項運動學群
總人數上限：48人 |
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Ceiba 課程網頁 |
http://ceiba.ntu.edu.tw/1051PE2064_54_189_BB |
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課程簡介影片 |
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核心能力關聯 |
核心能力與課程規劃關聯圖 |
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基本素養關聯 |
課程與基本素養關聯圖 |
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課程大綱
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為確保您我的權利,請尊重智慧財產權及不得非法影印
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課程概述 |
一、羽球運動發展簡史、賽制、著名賽事、球場禮節、設備與器材
二、羽球單打基本技術、簡要規則、裁判法
三、羽球美感經驗引導
四、分組比賽與基本技術測驗 |
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課程目標 |
一、了解羽球運動的基本知識與技能
二、培養羽球單打運動的基本觀念與動作技能
三、鍛鍊健康體適能、享受羽球運動樂趣
四、培養終身運動習慣與透過運動學習社交技巧
五、欣賞羽球運動技術與競技展演之美感 |
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課程要求 |
一、上課請於13：00以前吃過午餐並請準時到課。無法到課者請依校規事先上網請假
三、上課時請穿著運動服裝（請勿著牛仔褲）、運動鞋，並自備飲水、拭汗毛巾與自備球拍及一筒練習球
三、各項測驗與分組比賽期間請勿缺課或請假
四、從事與羽球技術相關之課外活動與校內、校際體育活動 |
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預期每週課後學習時數 |
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Office Hours |
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指定閱讀 |
待補 |
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參考書目 |
一、中華民國羽球運動協會網站。
二、平川卓弘、胡小藝（1997）。羽毛球基本論。台北市：益群書店
三、網路You Tube 羽球基本動作或綜合技術相關影片 |
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評量方式
(僅供參考) |
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No. |
項目 |
百分比 |
說明 |
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1. |
學習精神與態度 |
25% |
* 出席率（公、事假請事先由網路上請假，除公假、喪假不扣分外，事病假每小時扣總分1分，曠課則每一小時扣總分5分；遲到每次扣總分0.5)
分組比賽（前兩名加分，其餘不扣分）
運動服裝（鞋）（不適合者每項扣0.5分）
點名不到以曠課論，曠課扣分無下限 |
2. |
技能測驗 |
60% |
發球（15％）、米字步法三回合（35％）、高遠球30球（50％）按5、3、1給分 |
3. |
課外運動 |
15% |
課外時間練習羽球技術（每週至少1時/次)；參與全校游泳賽、運動會相關活動 |
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週次 |
日期 |
單元主題 |
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第1週 |
105.09.12 |
課程與教學簡介；加退選；填成績卡；校園體育活動介紹；羽球運動概念 |
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第2週 |
09.19 |
持球與球感練習；握拍、擊球步驟與球感練習（一）；推平球（一） |
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第3週 |
09.26 |
握拍與擊球球感（二）；認識球場；推平球（二）；正手發高遠球（一）(本週開始課外練習登記) |
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第4週 |
10.03 |
米字步（一）；正手發高遠球（二）；正手高遠球（一） |
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第5週 |
10.10 |
雙十節放假一次 |
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第6週 |
10.17 |
米字步分解（二）；正手高遠球（二）；網前小球(一) |
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第7週 |
10.24 |
米字步分解（三）；切球（一）；組合技術(一) |
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第8週 |
10.31 |
米字步分解（四）切球(二)；挑球(一)；組合技術（二） |
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第9週 |
11.07 |
米字步聯合動作(一)；挑球（二）；組合技術（三） |
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第10週 |
11.14 |
米字步聯合動作（二）；組合技術(四)；捕救教學 |
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第11週 |
11.21 |
單打簡要規則、裁判法與練習比賽 |
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第12週 |
11.28 |
米字步測驗(一)、分組比賽(一) |
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第13週 |
12.05 |
米字步測驗（二）、分組比賽（二） |
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第14週 |
12.12 |
高遠球測驗(一)；分組比賽(三) |
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第15週 |
12.19 |
高遠球測驗（二）；跨組挑戰賽（一） |
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第16週 |
12.26 |
高遠球測驗(三)；跨組挑戰賽（二）；各項評量補測驗 |
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第17週 |
106.01.02 |
開國紀念日遇例假日，補假一次 |